Eigene Potentiale erkennen und nutzen: Im Rahmen eines Potential-Coachings lernen Sie, Ihre zur Verfügung stehenden Fähigkeiten sowie interne und externe Ressourcen handzuhaben, dadurch u.a. Problemsituationen strukturierter zu erkennen und und in der Folge erfolgreiche Maßnahmen zu planen und umzusetzen. Das Potential-Coaching erfolgt im Einzelsetting. Für Details kontaktieren Sie mich bitte per Mail oder telefonisch.
Fachbuchtipp: "Neues vom Zappelphilipp": Die aktuellsten Forschungsergebnisse und Tendenzen in Diagnostik und Behandlung der Aufmerksamkeits-/Hyperaktivitätsstörung AD(H)S von den Autoren:
Gerald Hüther, Neurobiologe und Hirnforscher
Helmut Bonney, Psychiater und Psychotherapeut: Systemische Psychotherapie und Lehre, Leiter des "Systemischen Seminars" in Heidelberg.
"Der Mensch ist ein Wesen auf der Suche nach einem Sinn, nach dem Logos." (Viktor Frankl)
Diese Betrachtungsweise ist das zentrale Moment der Logotherapie, einer sinnorientierten Beratungsform und sinnzentrierten Psychotherapiemethode. Immer häufiger führen die Anforderungen, die wir selbst und die Umwelt an uns stellen, zu chronischen Stressreaktionen. In der Folge geraten viele Menschen in eine existenzielle Krise und stellen sich die Frage nach dem WOFÜR und dem WOZU.
Beratung auf Basis der Logotherapie und Existenzanalyse hilft ihnen, dieses Wozu aufspüren zu lassen und nach Werten zu suchen, die das Leben-Sollen begründen und das Leben-Wollen stärken! Lebensberatung hilft, sich wieder an Wertvollem als Sinnmöglichkeit zu orientieren bei:
Werte geben den beruflichen Zielen ihre Bedeutung und bestimmen mit, wie diese Ziele erreicht werden. Im werteorientierten Coaching ist es zunächst wichtig, das eigene Wertesystem zu definieren (Was ist mir in meinem Beruf wichtig? Wo begegnete ich besonders sinnvollen Aufgaben, Begegnungen...?). Leistung kann ich auf Dauer nur erbringen, wenn ich den Sinn im Tun erkenne und die Verantwortung nur dann übernehmen, wenn klar ist WOFÜR. Auch im Beruf ist dieses "Wofür" der Antrieb für die Existenz.
"Sinn ist der Schrittmacher des Seins." (Viktor Frankl). Das subjektive Gefühl, ständig etwas Sinnloses zu tun, führt nicht nur zu psychosomatischen Erkrankungen, sondern die Demotivation wirkt sich auf das weitere berufliche und private Umfeld negativ aus. Daher lautet auch eine Schlüsselkompetenz für Führungskräfte "Demotivation vermeiden"!
In einem weiteren Schritt dient dann die Distanz zum aktuellen Geschehen dazu, den Blick auf neue Sichtweisen zu richten. Aus diesen Betrachtungsweisen ergeben sich neue Handlungsperspektiven. Durch Frage- und Interventionstechniken werden ihre persönlichen Leistungspotentiale und Ressourcen deutlich und Möglichkeiten auf dem Hintergrund der Wirklichkeit entwickelt.
Im Prozess der Entscheidungsfindung wird in kritischer Distanz zu den eigenen Interessen und zu den Urteilen anderer herausgearbeitet, welche Ziele für sich und andere erstrebenswert sind.
Werteorientiertes Coaching richtet sich an:
Supervision ist ein Ort, an dem berufliche Situationen, Entscheidungen und Veränderungen reflektiert werden und dadurch neue Erkenntnisse und Formen des Verstehens entwickelt werden können.
Meine Aufgabe als Supervisor ist es, die Informationen aller Beteiligten
unbefangen und lösungsoffen auf- und anzunehmen. Auf dieser Grundlage können Hypothesen gebildet werden, die für die Aufrechterhaltung einer bestimmten Kultur, bestimmter Wertvorstellungen oder auch eines Konfliktes verantwortlich sein könnten. Durch diese Haltung der respektvollen Neugier und Allparteilichkeit bei temporärer Parteinahme kommt es zu KEINER Bewertung von Verhaltens- und Handlungsweisen. Die Arbeit des Einzelnen fügt sich in Teams zu einem größeren Ganzen und jeweiliges Verhalten kann nur im Kontext erfasst und sinnvoll erlebt werden. Mittels spezifischen Fragemethoden werden Zusammenhänge transparent gemacht und es ergeben sich über das Verstehen neue Formen des Verständnisses. Durch Fragen, was ich selbst tun kann, welche Ressourcen mir zur Verfügung stehen, wird die Handhabbarkeit des Problems deutlich. Schließlich wird versucht, die Bezogenheit auf die Sinnhaftigkeit herzustellen, denn was für uns Sinn macht, dafür sind wir bereit, uns engagiert einzusetzen.
Diese 3 Faktoren - das Gefühl der Verstehbarkeit, der Handhabbarkeit und der Sinnhaftigkeit - beschreibt Aaron Antonovsky in seinem Salutogenese-Modell als Komponenten des Kohärenzgefühls. Das Kohärenzgefühl drückt aus, die Welt als sinnvoll und zusammenhängend zu erleben und vorhandene Ressourcen wahrzunehmen, um interne und externe Anforderungen bewältigen zu könne.
Formen der Supervision:
"Zeit in Bildung": Nach der Schulzeit in meinem Heimatort St. Jakob besuchte ich die Handelsakademie. Dankbar um das erworbene kaufmännische Verständnis heute erkannte ich, dass nach der Matura ein Richtungswechsel stattfinden wird. Nach der Absolvierung der Pädagogischen Hochschule (Sonderpädagogik) interessiere und engagiere ich mich bis heute für die Integration in der Schule. Von 2000-2004 absolvierte ich nebenberuflich die Ausbildung zum diplomierten Mototherapeuten. Mototherapie ist ein neurophysiologisches Entwicklungskonzept, das auf der Grundlage von Jean Ayres aufbaut und die Möglichkeit bietet, für Kinder mit Entwicklungs- und Verhaltensauffälligkeiten ein individuelles Übungsprogramm zusammenzustellen. Dieses Konzept wende ich vor allem in meiner Arbeit im Therapie- und Förderzentrum DIE EULE (siehe Netzwerke) an.
Schon während der Schulzeit war ich von der Person Viktor Frankl begeistert. Das erste Buch, das ich von ihm las, war "...trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager". Von diesem Zeitpunkt an begegnete ich immer wieder der Existenzanalyse und Logotherapie, der sogenannten dritten Wiener Richtung der Psychotherapie (neben Freuds Psychoanalyse und Adlers Individualpsychologie). Schließlich entschloss ich mich, beim Tiroler Institut für Logotherapie und Existenzanalyse die Ausbildung für die diplomierte Lebens- und Sozialberatung als psychologischer Berater auf der Basis der Lehre Viktor Frankls zu machen. Ausbildungen im werteorientierten Coaching und in Supervision, in der systemische Sichtweisen und Logotherapie eine sinnorientierte Betrachtung schaffen, vergrößern die Handlungsmöglichkeiten in den spezifischen Feldern.
Nun bei der Gegenwart angelangt hält die "Zeit in Bildung" mit der Ausbildung zum Psychotherapeuten an. Diese besteht im Wesentlichen aus zwei Studienabschnitten: Dem "Psychotherapeutischen Propädeutikum" (2009-2011 Leopold-Franzens-Universität Innsbruck) und dem "Psychotherapeutischen Fachspezifikum" (2011-...
Helmut Webhofer
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